《状元英语》催眠学习法

《状元英语学习软件》催眠学习法

一、漫话催眠术

催眠术是打开人们心扉的钥匙，它能给人以智慧和启迪，而最主要的，它作为一种心理治疗技术，能使许多疑难怪病康复如初，使焦虑忧郁的情绪瞬间即逝，让焦虑忧郁症患者从新体验到人生的温馨与乐趣。数千年的实践证明，催眠术在心理治疗上具有一定的应用价值，更神奇的是，催眠术还可以在人身上发掘出一般状态下无法想象的巨大潜能，例如在催眠状态下，使一个瘦小体弱的人能够搬动平时无论如何也搬不动的大石块、使一个普通人可以从火堆上走过而不感到疼痛、使一个记忆力不好的人变得过目不忘，在催眠状态下人们还能够清晰地回忆起几十年前的一些陈年旧事的详细细节等等。许多科学家苦苦探寻催眠现象的本质，但都未能完全揭示催眠现象背后的奥秘。
　　一般认为，催眠疗法是通过施术者词语的暗示产生治疗作用的。实践证明，在催眠状态下，暗示语所产生的效应要比清醒时大得多。虽然词语的暗示在清醒状态下也能起一定作用，但是在催眠状态下，由暗示引起的意象会更有威力，作用到潜意识会更强而且持久。受术者对暗示词语会像海绵吸水一样地全然吸取，并仿佛“溶化到了血液中”而成为自己固有观点和认识的一部分。把那些抑郁、焦虑、厌恶、紧张等有害的负性意念，不愉快的事件和痛苦的经历彻底清除掉，用积极的“正性意念”(如自信、满足、勇气、沉着、胜任、协调、专心、信仰等)来调整心理生理活动，改善情绪，增强机体的免疫、生长与修复功能。

　　催眠之所以会诱发奇妙的幻觉效应，是因为“在催眠状态下，催眠师通过不同的暗示语可以让被催眠者产生正幻觉和负幻觉。”，所谓正幻觉是指让被催眠者知觉到客观上并不存在的东西，如闻到并不存在的香味，听到并不存在的声音等；负幻觉则是指让被催眠者把本来实际存在的东西当作不存在。大多数研究者认为，催眠暗示产生的知觉改变并非生理系统的改变，而只是一种生理功能的暂时改变。但有一类现象仍无法解释，例如被催眠者的视力得到改善，但其眼睛的折射率并未发生变化，至于如何解释这一现象，仍是一个难题。

巴甫洛夫认为，催眠的有效作用是由于运用了良性词，改善了机体的内环境。他在《第二信号系统--词语的心理生理研究》中，证明了大脑皮层在调节机体过程中的重要作用，并断言：“暗示是最简单最典型的条件反射。”当个体接受暗示后，处于一种对指令与吩咐不加分析、批判、无条件执行和相信的状态，从而调动了个体内部的积极性，促进了机体的代偿功能，达到治疗的目的。

催眠不是睡眠，而是催眠师运用心理学手段在受术者头脑中唤起的一种特殊意境，这种意境能使人的心理对生理的控制力量发挥到最高水平。具体点说，催眠术可以使人失去痛觉，从而接受无痛手术；可以减轻心理压力，强化生存意志；可以消除心身疲惫，矫正不良习惯等等。特别有意义的是，催眠术能大幅度提高人的记忆力，这已被大量实验所证实。这是因为，在催眠状态下，受术者的思维只同催眠师的指令进行"单线联系"，外界的一切对受术者都不构成干扰，从而使注意力和头脑清晰度达到最高极限。正因为如此，国外一些心理学家已把催眠术作为开发青少年智力的重要手段之一。

催眠既可以由催眠师来做，也可以自己为自己做，也就是所说的自我催眠。自我催眠是运用自我暗示方法导入的一种特殊意境。在这种意境中，你为自己暗示的催眠指令会变成清晰的景象（如会见远方的亲友、游览风景名胜）和真实的感受（如舒展心情、消除痛苦），如果技艺纯熟，自我催眠术还可用来增强自信心、增强记忆力和治疗心身疾病等。这并不是因为自我催眠术有什么神秘，而是因为它唤醒了你被压抑的心理对生理的控制力。

二、《状元英语学习软件》首创英语催眠高效学习法及其实用配套软件和教材

《状元英语学习软件》开英语教育的先河，率先把催眠技术实用于英语学习及英语学习软件之中，用《状元英语学习软件》的“随身英语”功能，您可以把各种主流英语教材的词汇或会话内容录制成“催眠循环型MP3”，结合一套简单易行的方法，即可让您体会在催眠状态下显著提高英语学习效率的神奇功效，并且从此以后乐此不疲，下面向你介绍一款以提高英语学习效率为目的的自我催眠程序，只要按程序反复练习一段时间，只要认真体会，很快就可掌握并且取得意想不到的良好效果：

1．解脱束缚身体或四肢的所有东西（如发卡、领扣、腰带、护膝、护裸、鞋带、手表及其他束身的衣饰等）。

2．选择令自己感到最为轻松舒适的姿势（以不妨碍呼吸和身体放松为准）躺好或坐好。

3．双目微闭，自然地做几次深呼吸，呼吸时注意体验胸部和心脏的轻松、舒适。每次深呼吸后要体验一会儿，感到轻松、舒适后才做下一次。

4．按顺序分区分批放松两脚、双腿、臀部、胸部、双手、双臂、双肩、颈部、头部和面部肌肉。放松某部位肌肉时，先把注意力集中到该部位，默念该部位肌肉“放松、再放松”，然后体验一会儿该部位放松、舒适的感觉。待体验到这种感觉后，接着放松下一部位的肌肉。（根据您的实际体验，您可以从上往下放松，也可从下往上放松，以自己感到舒适为准）

5．默念催眠和醒复指令（5.->7.）

“我的眼睛越闭越舒适，不想睁开，不想睁开……（体验眼睛舒适和不想睁开的感觉）”；

“眼睑抬不起来了，眼睑轻轻下沉，下沉……，周身肌肉已经放松，非常舒适，身体轻轻下沉，下沉……”（体验这种舒适和不想睁开的感觉）；

“从一数到七，我飘然进入催眠状态、我就要进入英语学习的仙境了，就要进入仙境了，一群温柔可爱的天使正轮番在我耳边朗读英语单词（句子），我会轻松记住所有天使朗读的内容，记得很清晰、很牢固、很牢固……，我内心感到无比的欣慰和舒畅……，”；

6．开始播放您选定的《状元英语学习软件》录制的“催眠循环”学习内容，直至朗读完毕；

7．随着学习内容朗读完毕，天使们渐渐远去，我从仙境中醒来，回到现实世界，醒来后身体轻松、头脑清晰、心情愉快，催眠中的英语学习内容已经融入了我的血液，进入我大脑中的每一个细胞，我感到头脑特别清晰、对自己充满信心……，一…,二…,三…，四…，五…，六…，七……"

8．温馨提示：催眠是以人工诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态，催眠过后，人感觉是放松舒服的，不会有不良反应；约有90%的受术者通过反复练习体会，可进入良性催眠状态，从而显著改善自身的心理和生理机能，显著增强记忆力。

但精神病患者、重症心血管疾病和严重甲状腺机能亢进等患者不宜接受催眠术（必须在职业催眠师的监护下才能进行）。

《状元英语学习软件》运用自我催眠术提高英语学习效率的程序大体如此，具体的催眠指令可根据自己的实际情况和催眠目的灵活拟定。朋友，你愿一试吗？（马上下载，体验神奇！）

三、关于《状元英语学习软件》催眠循环的科学原理的说明

在人类与生俱来的本能中，人们对于由近而远，逐渐远去的对象具有跟踪注意的倾向（比起固定不动的对象会格外加强注意），并且人们对于远去的对象在潜意识中有一种依恋和挽留的冲动，这是人类经过几万年的狩猎生存方式而获得的进化优势潜能，因为可以食用的猎物总是会设法从人们的视野中远去、逃脱、消失，而只有具备能够有效地跟踪远去猎物能力的人，才能获得足够的食物养活自己、配偶和下一代，否则就会被大自然无情地淘汰；同时，人类对于那些从自己的注意力范围逃脱远去的对象，会消除防范的戒心。

催眠师经常就是利用人类的这一与生俱来的天性，在您不知不觉的情况下牢牢地攫取了您的注意力，并在您毫无防范的情况下引导了您的思维，催眠师总是用由强到弱、由重到轻、由近到远、由密到疏的方式重复着一些词语，如：“放松…,放松……,放松………,放松……………”。状元英语也是根据这一催眠术基本原理，用英语单词或语句按“由密到疏”的反复朗读而得到催眠记忆的效果，每个单词根据1.618034这个宇宙黄金常数（这个数与很多自然现象和生物的自然生长发育有密切的关联），设计出最佳的黄金弥散秩序公式，用这个宇宙黄金公式管理英语单词或句子交互穿插朗读，以达到最佳的催眠效果。

状元英语，英语好家教

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开站日期：2003年06月28日上次修改时间：2007年05月26日。